怀上宝宝后，身为准妈的你，自然是喜悦上心头，然而喜悦过后，你又会开始担忧，宝宝在你的肚子是否安全，ta在你的肚子里过得好不好。

孕妇吃哪些粗粮最好呢？粗粮对人体是有好处的，不过，准妈妈在挑选粗粮时要慎重，并非所有粗粮都适合孕妇吃。今天小编就来介绍适合孕期食用的3种粗粮。

俗话说：“春捂秋冻，不生杂病”。宝宝也不例外。秋天气候多变，早晚温差悬殊。这时候，不要急添厚衣，应有意识地从事一些适宜的耐寒锻炼，从而提高机体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生，这就是人们所说的“秋冻”。

孕期适当运动不但安全，且有利于孕妇与宝宝健康。但需要注意的是，不要在太热或太冷的环境下进行活动，孕妇体温过高或过低，会伤害胎儿发育。

全世界每年大约有493000宫颈癌新发病例，大约有270000余人死于宫颈癌。发展中国家宫颈癌发病数占全世界所有病例的80%以上，宫颈癌已经成为女性生殖系统最常见的恶性肿瘤之一，严重威胁广大妇女的生命安全。

保持肠道健康，就是要有效维护人体肠道的菌群平衡。增加肠道内的有益菌数量，是保持肠道健康地首要任务。首先，我们应该先致力于建立一个有利于有益菌生长的环境，让有益菌能源源不断地生长繁殖。

听力障碍不仅会阻碍宝宝听到外界的声响，还会影响宝宝的发声、讲话以及语言能力。听力自查表是根据不同年龄段的大部分宝宝都应该表现出的语言和交流技能而制定的。

大米其貌不扬，再普通不过了，但蕴藏在普通背后的健康秘密你知晓吗？下面小编将为你们解析大米的秘密营养价值。

来自康奈尔大学的研究人员发现在减数分裂过程中，一种蛋白质负责标记带有损伤DNA的卵子，启动了一个过程除去女性身体内的不良卵子。这一研究发表在1月31日Science杂志上。